Środa z profilaktyką. Depresja i zdrowie psychiczne | Tętno Regionu. Wiadomości pilskie, z rejonu pilskiego

Recent Comments

    Środa z profilaktyką. Depresja i zdrowie psychiczne

    Według szacunków Światowej Organizacji Zdrowia do 2030 roku depresja będzie najczęściej występującą chorobą na świecie. Depresja nie pozwala normalnie pracować, uczyć się, jeść, spać. Pojawia się uczucie bezsilności, bezradności, unikamy spotkań ze znajomymi, towarzyszy nam ciągłe uczucie zmęczenia.

    Najczęstsze objawy depresji to:
    - przewlekły stan obniżenia nastroju,
    - dominującym odczuciem jest smutek i przygnębienie,
    - zaburzenia apetytu – nadmierne zajadanie się lub brak apetytu,
    - brak odczuwania przyjemności,
    - problemy ze snem,
    - poczucie bezsilności, bezsensu życia,
    - wahania nastrojów.

    Depresja dotyka także dzieci, najczęściej na tę chorobę cierpi młodzież w okresie dojrzewania.

    Jak zadbać o zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży?

    Jakie czynniki chronią przed rozwojem problemów w obszarze zdrowia psychicznego?

    Jakie objawy powinny Cię zaniepokoić?

    Jak wspierać bliską osobę?

    Gdzie szukać pomocy?

    Na te pytania znajdziecie odpowiedź na poniższych grafikach oraz o profilaktyce zdrowia psychicznego oraz m.in. o tym kto jest szczególnie narażony na depresję, w przygotowanym materiale filmowym mówią eksperci prof. dr hab. n. med. Filip Rybakowski oraz psycholog Anna Napiórkowska.

    https://www.youtube.com/watch?v=XvHJgsdeYcA#środazprofilaktyką

    Akademia NFZ

    sroda_z_profilaktyka1_01

    sroda_z_profilaktyka1_05 sroda_z_profilaktyka1_02 sroda_z_profilaktyka1_03 sroda_z_profilaktyka1_04